nakke og skuldere
Massage

Gotvedmassage er en dynamisk, opbyggende og afspændende massageform. Jeg opbygger og afstemmer massagen efter de ønsker eller problemstillinger du har.

Det kan f.eks. være spændingssmerter, stress, træthed, smerter i kroppen. Eller måske vil du gerne forkæle dig selv med en dejlig afspændende massage.

Gotvedmassagen skaber opmærksomhed, styrke og velvære i kroppen. Massagen tager udgangspunkt i din aktuelle spændingsbalance og i åndedrættet.

Under massagen bruges åndedrættet og passive stræk aktivt, for at løsne muskelspændinger og øge bevægeligheden i kroppen.

Hver massage- og/eller personlige undervisningsseance tager en time, så vi har ro til behandling, afspænding og opmærksomhed på hele kroppen.

1
2
3